Les 7 outils Stressfulness

La Cohérence Cardiaque.

Aujourd'hui, on parle de la cohérence cardiaque! Un exercice de respiration miraculeux!

Les Affirmations Positives.

Aujourd'hui, on parle des affirmations positives! La possibilité de se créer des autoprophéties!

La Méditation.

Aujourd'hui, on parle de la méditation! Je vous donne des petites anecdotes et vous explique comment la méditation a changé ma vie!

La Visualisation.

Aujourd'hui, on parle de la visualisation! Comment la visualisation peut vous amener vers votre objectif comme elle l'a fait pour Will Smith ou Oprah Winfrey!

La PNL.

Aujourd'hui, on parle de la PNL! La programmation neuro linguistique nous aide à modifier nos submodalités!

L'Hypnose.

Aujourd'hui, on parle d'hypnose! Que ce soit pour la gestion du stress ou l'amélioration de votre potentiel, cet outil ne vous laissera pas indifférent.

La Bioénergie.

Aujourd'hui, on parle de la Bioénergie! Une méthode de plus en plus en vogue et qui a un impact conséquent sur le physique et le psychique!